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辟谣:五个假的“医学常识”,还有多少人在交智商税?别再上当了

   日期:2021-09-30     来源:小芳菜谱    浏览:195    评论:0    
核心提示:导语:现在生活条件变得越来越好,很多人更注重身体健康方面的养生问题,所以说大部分人会觉得只要是对身体好的东西,哪怕是再贵
 导语:现在生活条件变得越来越好,很多人更注重身体健康方面的养生问题,所以说大部分人会觉得只要是对身体好的东西,哪怕是再贵都是值得的。

正是因为很多商家抓住这个心理,所以就会把有的产品提高价格进行大肆的宣传,其实产品的作用并没有宣传的那么好,真的是在交智商税。

1、红色的食物可以治疗贫血

尤其是对于女性来说患有气血不足或者是贫血的人数比较多,这也会困扰着女性的正常生活,在平时生活中也格外的注重这方面的保养。

一般都会选择一些红枣、枸杞、红糖等等进行养生,商家抓住了女性的这一个心理特征,就把这些食材结合在一起,制成养生的滋补佳品,从而提高了价格。

但其实这些食材能够治疗贫血的作用是非常低的,只能是起到微乎其微的作用,建议不要被一些广告所欺骗。

2、喝酒之后吃解酒药

对于男性朋友来说,很多酒局是无法推掉的,只要是参加这样的聚会就需要喝酒,这个时候身体难免会出现醉酒的情况,身体也会变得格外难受。

但是解酒药根本起不到任何解酒的作用,只能够暂时缓解头晕头疼的情况,如果说经常依赖于解酒药的话,反而会给身体带来负担。

3、肝脏会在凌晨进行排毒

相信大家都会看过相关的器官运转时间表,发现肝脏是会在凌晨进入到排毒工作中,如果说在凌晨还不睡觉的话,就会将毒素堆积在身体里面,无法进行分解。

这句话是没有科学依据,因为肝脏作为主要的排毒器官,会为身体进行更好的排毒和运转,但是并不会说不睡觉就会影响到排毒。

4、按摩淋巴能帮助排毒

现在有很多养生馆都会推出按摩淋巴的这个项目,在宣传的时候广告也是非常到位的,吸引了不少养生的人去进行体验。

但其实这样的按摩尽量的不要去体验,就知道我们本身有很多淋巴结,都会给身体起到保护性作用,但是如果通过外力进行按压的话,这可能会适得其反。

尤其是一些不专业的按摩手法,如果说按摩的力度或者是位置不正确,也会对身体造成不利,尽可能的不要去这种地方。

5、红酒能养生

近几年买红酒也是非常受大家欢迎的,特别是对于爱美的女性来说,喜欢在睡觉前喝一杯红酒,能够起到提高睡眠的作用,还可以帮助保养皮肤。

但是红酒对身体的好处可以说是微乎其微,红酒和其他的酒一样都会含有酒精成分,如果一次性喝太多,则会让身体内的酒精超标,对于肝脏也是非常不利的。

1、坚持运动

锻炼身体是养生最好的方式,通过锻炼能够帮助促进身体的血液循环,提高自身的免疫能力,也会让自己的气质得到提升。

不管是男性还是女性,都可以选择一项自己喜欢的运动坚持下去,过不了多久,身体就会发生改变。

2、饮食清淡

现在美食花样繁多,但是却对于健康存在着一定的隐患,尽可能地吃一些口味清淡的食物,这样才会更有利于身体的健康。

只有记住这两点,才能够达到养生的效果,同时也要注意网络上一些不正确的说法,不要去轻易的相信这种谣言。

 
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